Для авторизации на сайте введите имя пользователя и пароль
Онлайн библиотека
100 процентов здоровья
Книга «100 % здоровья», написанная известным ученым Патриком Холфордом, представляет новый взгляд на медицину и питание, а также новую методологию достижения оптимального здоровья. В ней рассматриваются истинные причины современных заболеваний и указывается, как простые изменения в режиме питания, образе и условиях жизни могут улучшить ваше здоровье.
Вы узнаете, как:
— победить инфекцию без антибиотиков;
— справиться с депрессией без фармацевтических препаратов;
— восстановить гормональный баланс без гормоно-заместительной терапии;
— бороться с причинами рака, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, бесплодия, хронической усталости, артрита, болезни Альцгеймера и ментальных нарушений;
— укрепить иммунную систему;
— замедлить процесс старения.
Патрик Холфорд является одним из ведущих британских исследователей, изучающих проблемы диетологии, питания и здоровья. В1984 году основал Институт оптимального питания, который стал центром исследований и практического изучения вопросов диетологии. Автор ряда книг, в том числе бестселлеров «Программа оптимального питания Патрика Холфорда» и «Суперздоровье за 6 недель».